Phạm Hồng Nhung, còn được biết đến với tên Su Ah, là một người nổi tiếng trong cộng đồng gym ở Hà Nội. Với gương mặt xinh đẹp như búp bê và vóc dáng đáng ngưỡng mộ, cô đã thu hút sự chú ý của nhiều người. Không chỉ có vẻ ngoài hoàn hảo, Phạm Hồng Nhung còn có một câu chuyện giảm cân ấn tượng, trở thành nguồn cảm hứng cho nhiều người trẻ.
Phạm Hồng Nhung - Nữ gymer nổi tiếng Hà Nội với vóc dáng hoàn hảo
( Ảnh: 24h )
Phạm Hồng Nhung, còn được biết đến với tên Su Ah, là một người nổi tiếng trong cộng đồng gym ở Hà Nội. Với gương mặt xinh đẹp như búp bê và vóc dáng đáng ngưỡng mộ, cô đã thu hút sự chú ý của nhiều người.
( Ảnh: 24h )
Không chỉ có vẻ ngoài hoàn hảo, Phạm Hồng Nhung còn có một câu chuyện giảm cân ấn tượng, trở thành nguồn cảm hứng cho nhiều người trẻ.
Phạm Hồng Nhung - Hành trình giảm cân nhanh chóng
( Ảnh: 24h )
Trong năm 2019, Phạm Hồng Nhung thu hút sự chú ý với hành trình giảm cân "nhanh chóng" của mình. Trước đó, cô đã trải qua tình trạng tăng cân không kiểm soát, tăng thêm 13kg chỉ sau 3 tháng, từ 51kg lên 64kg.
( Ảnh: 24h )
Nhận ra tác động đến vẻ ngoài và sức khỏe của mình, Phạm Hồng Nhung quyết định tham gia một phòng tập để giảm bớt cân nặng thừa.
Với việc tập luyện mạnh mẽ và các bài tập đốt cháy mỡ tối ưu, Phạm Hồng Nhung đã giảm 9kg chỉ sau 2 tháng. Tiếp đó, cô tiếp tục tuân thủ chế độ ăn uống khoa học và luyện tập, cuối cùng đạt được cân nặng mục tiêu là 53kg.
Vóc dáng hoàn hảo của Phạm Hồng Nhung
( Ảnh: 24h )
Sau hành trình giảm cân, Phạm Hồng Nhung đã đạt được một vóc dáng cân đối và một thân hình mơ mộng. Các số đo của cô đã trải qua những thay đổi đáng kể, đặc biệt là vòng eo săn chắc mà không có mỡ thừa.
( Ảnh: 24h )
Các khoảnh khắc hàng ngày và những bức ảnh tại phòng gym của cô nhận được nhiều lời khen từ cộng đồng mạng.
Phạm Hồng Nhung còn nhận được sự khen ngợi từ các phương tiện truyền thông Trung Quốc về vẻ đẹp của mình. Hiện tại, cô đang sinh sống và làm việc tại Thành phố Hồ Chí Minh. Cô là một KOL (Key Opinion Leader) và điều hành doanh nghiệp của riêng mình.
Sự cảm hứng từ hành trình giảm cân của Phạm Hồng Nhung
( Ảnh: 24h )
Chuyện giảm cân và sự thay đổi của Phạm Hồng Nhung đã truyền cảm hứng cho nhiều người trẻ. Cô thường xuyên chia sẻ các bài tập và kinh nghiệm luyện tập trên trang cá nhân của mình trên mạng xã hội.
( Ảnh: 24h )
Vẻ đẹp quyến rũ của cô nàng gymer nóng bỏng từ Hà Nội hiển nhiên thể hiện cả trong cuộc sống hàng ngày lẫn trong hành trình tập luyện của mình.